• Water is goed voor je gebit. Drink altijd water uit de kraan, dan voorkom je onnodige verpakkingen en transportuitstoot.
• Het is nog niet duidelijk wat duurzamer in gebruik is: een elektrische tandenborstel of een handtandenborstel. Een elektrische tandenborstel kost enerzijds stroom maar gaat anderzijds veel langer mee.
• Poets je met een handtandenborstel? Kies dan voor een exemplaar dat van bamboe of hout is gemaakt en het liefst een verwisselbare kop heeft; dat is een duurzamere keuze dan een plastic borstel.
• Kies tandpasta in tabletvorm, niet uit een tube. Tandpastatubes vormen een enorme afvalberg.
• Let bij de keuze voor je tandpasta op of die dierproefvrij is en dichtbij geproduceerd is.
• Tandpasta bevat soms hulpstoffen met microplastics die in het afvalwater terecht komen na uitscheiding. Microplastics zijn kleine, vaste kunststofdeeltjes (< 5 mm), die niet afbreekbaar zijn of oplosbaar in water. Kies daarom een tandpasta zonder microplastics. Kijk hier voor meer informatie:
  www.beatthemicrobead.org

Of bekijk deze NOS Instagram stories over het gebruik van plastics in producten.

• Wees zuinig met tandpasta. Gebruik per keer een hoeveelheid ter grootte van een erwt. Dat is beter voor je tanden en beter voor het milieu.
• Zet de kraan uit tijdens het poetsen. En spoel niet na met water.
• Gebruik je floss? Kies voor floss van natuurlijke materialen.